思うこと、想うこと。

アラサーOLが好き勝手つぶやく場所です

2016-10-03から1日間の記事一覧

久しぶりのジム

2週間ぶり?に今日はジムへ。 会員費、勿体無い…。 とは思いつつ、高い額をだしておかないと逆に怠けそうと思って入会したのだ。 先々週はPMSでイライラしまくっていて、走ればスッキリするだろうと思ったら逆に体調が悪くなった。本調子じゃないときに運動…

【副腎疲労:闘病記】副腎疲労の症状:追記あり

診断されて3日目の朝がきました。 昨日は読書しながら23時過ぎに寝落ちし、 今朝は5:30に一度目が覚め、1時間ほど二度寝。 前はこの二度寝が永遠の眠りなんじゃないなぐらい、起きるのがつらかった。 クスリ飲み始めてから、朝の目覚めがまじで違うなーと。 …